Kolejna część przygód małego, ale bardzo dzielnego stworka.

Urszula Młodnicka i Agnieszka Waligóra powracają z bestsellerową serią o Pinku. Niebieski stworek, który urzeka nas swoim słodkim wyglądem, tym razem nauczy się, czym jest odwaga, jak radzić sobie z trudnościami i porażkami. Wszystko to stanowi podstawę budowania pewności siebie. „Odwagi, Pinku” od wydawnictwa SENSUS i Czytalisek to must have w domowej biblioteczce. Po raz kolejny powtórzę, że z tej książki powinni czerpać również dorośli.

„Gdy się boisz – zrób pierwszy krok i oswój swój strach”.

O odporności psychicznej

Temat wciąż, mam wrażenie, bagatelizowany, ale na szczęście pojawia się coraz więcej publikacji na temat tego, jak o siebie zadbać, zbudować swoją odporność psychiczną, a jednocześnie wyznaczać zdrowe granice. Seria o Pinku jest dedykowana dzieciom i nastolatkom, ale rodzicom również. W mądry, bardzo błyskotliwy sposób przekazuje niezwykle ważną wiedzę z zakresu psychologii. Zaczynamy od takich problemów, jak: pustka w głowie, pokonywanie swoich obaw i modyfikowanie strachu w wyzwania. Następnie przechodzimy do kontrolowania swojej złości, radzenia sobie z porażką i niesprawiedliwością, a także z trudnymi momentami, jakie w życiu zawsze się pojawiają. Oprócz wytłumaczenia poszczególnych emocji, stanów w przystępny sposób, mamy także do wykonania interesujące ćwiczenia. Całość podana jest w estetycznej formie, więc tym bardziej zachęca do tego, by nad sobą pracować. Ćwiczenia oczywiście polecam do wykonania również dorosłym.

„Gdy jest Ci smutno, pomyśl, że to minie”.

Co nas uspokaja?

Bardzo ciekawe są rozdziały, w których dowiadujemy się, jak możemy budować poczucie równowagi, że ciało ma niesamowitą moc uspokajania i że każdy może znaleźć dla siebie najlepszy sposób na to, by poradzić sobie z trudną chwilą i trudnymi do okiełznania emocjami. Bardzo ważny jest także rozdział, który mówi o tym, że to w porządku czasami nie dać rady. I wisienka na torcie – nieporównywanie się do innych, a wyłącznie do siebie oraz rozmowa z innymi, by pozbyć się odrobiny ciężaru, który nas przytłacza. Czytałam tę książkę dla dzieci, jakby była dedykowana dla mnie. Piękne i pouczające ćwiczenia – doskonała do pracy ze swoimi pociechami, ale także w szkole na lekcjach wychowawczych czy w warsztacie pedagoga. Kocham tę mądrą serię. To doskonała pomoc dla wszystkich, którym zależy na zdrowiu psychicznym maluchów.